你不可不知的體檢“潛規則”
早期發現潛在的致病因素,及時給予糾正、治療。
觀察身體多項功能反映,適時予以改善。
加強對自我身體機能的瞭解,改變不良的生活習慣。
健康體檢的最終目標是有病早發現、早診斷、早治療;無病早調理、早保健。
體檢應當包括以下內容
排除傳染性疾病:包括甲肝、乙肝、結核病、性傳播疾病等。
腫瘤的普查:包括應用先進的儀器設備進行各臟器掃描,腫瘤標誌物的普查等。
重要臟器的生理監測及疾病的普查:尤其心臟、肺、肝、膽、腎等器官的普查。
三類人羣更應定期體檢
怎樣才能獲得健康?專家提出:健康檢查是預防疾病最有效的手段,有三類人羣更應定期做健康檢查。
第一類人 白領族
有一份資料顯示:4000多名31-60歲的白領職員中,脂肪肝發病率高達12.9%,肥胖症患病率達31.6%,高脂血症患病率爲12.8%,冠心病患病率爲3.1%。據分析,白領的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整個人羣患病率還高,可能是因爲白領人常有過量的攝食、進零食、吃夜宵等不規律的飲食方式,擾亂了其正常的代謝,爲脂肪肝和肥胖的發病提供了條件。如果每年做一次認真的體檢,這些疾病便能做到及早發現、及時治療,有效地阻止肝臟進一步纖維和硬化,使肝臟免受損壞。
第二類人 40歲以上的亞健康人羣
按年齡來算,18-40歲的人隨着年齡的增長,心身輕度失調呈緩慢上升趨勢,而到了40歲以上,潛疾病狀態的比例陡然攀高,55歲前後有明顯疾病症狀的越來越多。亞健康狀態在中年以後變得明朗化,滑向疾病的步伐迅速加快。肩負事業和家庭重任的中年人,千萬不要小視亞健康狀態,否則不久的將來,這些人中三分之二將死於心腦血管疾病,十分之一死於腫瘤,五分之一將死於肺部疾病和糖尿病以及過勞和意外,只有十分之一的人才有希望安享天年。
第三類人 已有慢性病的人
慢性病人指一些已患有心腦血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人,他們可能在醫生的治療下能暫時得到緩解,但絕非能得到一勞永逸的良方,因此,這些病人仍然應定時進行疾病的複診和檢查。糖尿病人至少應每一個月檢查一次血糖,並檢查是否有合併症發生。乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超,便能及早發現肝臟的病變。胃病病人每年做一次胃鏡檢查,隨時掌握自己的疾病發展,及時調整用藥,達到治療的最好效果
多長時間做一次體檢
健康體檢的間隔時間要根據不同年齡、個體體質、性別、地域、家族病史,個人的經濟情況而定。
一般而言,25歲以下的年輕人兩年做一次體檢,重點在於傳染性疾病的普查,25至35歲每年最好體檢一次,並且要增加腫瘤普查的內容,35至50歲至少每年體檢一次,並且要增加腫瘤普查的內容及心血管系統疾病的普查,50歲以上根據往年體檢的情況每年應體檢兩次以上,重點在於腫瘤普查的內容及心血管系統疾病的普查(如冠心病、中風等)。
疾病高發區域應加強高發病的普查;家族高發病者,家族成員應加強高發病的普查;個體體質弱者,應相應縮短體檢間隔;女性因其生理特點,最好每年進行一次相關檢查。健康體檢的間隔時間應以各人的不同需求而確定。
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