桑黃怎麼吃法
1、服用桑黃參考煎煮中藥或萃取的方法,不要直接泡水或直接生服。首先,把曬乾的桑黃切成小塊放入冰箱冷凍或避光乾燥敞放。使用時取10-20克,沖洗掉表面灰土,青苔可以不用去掉,用水浸泡半個小時後,同浸泡的水一起進行煎煮,水沸騰後,煮15-20分鐘即可過濾裝杯飲用,桑黃可以反覆煮3-4次,需要隔天煮必須把煮過的桑黃放冰箱。
2、可以在早7點到下午6點之間隨時當茶飲,也可以與一日三餐間隔30-60分鐘固定時間溫服。服用期間,10點前休息,非安眠補心脾藥物,不建議睡前服用。桑黃偏涼性,胃寒的朋友需要加一片姜或幾克靈芝一起煮,不要胡亂加蔘茸熱性大的補品。
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蠔油所屬種類
1、蠔油,雖名“油”,但它並非是油脂,而是一種調味料。2、顧名思義,其主要的原料是蠔(俗稱牡蠣),也是廣東一帶常用的傳統鮮味調味料。蠔,又名牡礪。屬貝殼動物,形如淡菜。牡蠣廣東稱蠔,福建稱蠣。浙江稱蠣黃,北方稱海蠣子,蠣肉鮮美,營養豐富。可鮮食,加工乾製即成蠣豉,還可制罐...
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苦糖果的功效與作用
1、苦糖果的功效與作用:苦糖果,又名大金銀花,是一種中藥。在某些疾病中,它對人體很有幫助。它來自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩葉作爲藥物,有甜味和冷味。主要用於祛風除溼、清熱止痛,主要用於風溼、關節痛。外用治療癤,用量爲3-5元。外用時,將粉碎適量新鮮嫩枝和嫩葉,塗抹...
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
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孕婦能吃米酒嗎
1、懷孕時是不可以吃米酒的,米酒裏含有酒精成分,容易對胎兒造成影響,特別是對胎兒的大腦,容易引起胎兒發育異常,或者是引起胎兒畸形。2、米酒還具有活血化瘀的作用,在懷孕早期,如果孕婦吃米酒還容易導致先兆流產。懷孕時儘量要遠離一切含有酒精的東西,飲食以清淡爲主。...