火龍果香蕉汁什麼時候喝最好，火龍果香蕉汁什麼時候喝好

1、火龍果香蕉汁，最好在餐後兩小時以後，也就是在兩餐進餐之間飲用比較好。

2、火龍果和香蕉含有較高的膳食纖維，香蕉還可以滋潤腸道，兩種水果一起榨汁飲用，能夠促進腸道蠕動，有利於排便，促進體內毒素和垃圾及時排出，可以預防便祕，也可以緩解便祕。平時在餐後兩小時左右，適量喝一些火龍果、香蕉汁是比較好的，但是不建議在早上空腹時飲用。