如何用簡單和天然的物品迅速治好割傷

目錄部分1：清潔傷口1、洗手。2、用溫肥皂水洗傷口。3、止血。4、用鹽水（如有）再次沖洗傷口。5、不要用雙氧水和碘酒。部分2：上藥1、塗膠性銀藥膏。2、使用天然抗菌劑。3、在小傷口上塗蘆薈膠。4、使用蜂蜜。5、保護傷口。部分3：促進傷口癒合1、多攝取蛋白質和維生素。2、塗綠茶提取物。3、用金縷梅緩解炎症。4、多喝水。5、做低強度運動。6、敷冰袋。7、使用加溼器。部分4：處理嚴重狀況1、確認傷口有多深。2、止血。3、只有在非常嚴重的情況下，才能使用止血帶。皮膚是身體最大的器官。當它被割傷時，會引發複雜的生物化學反應，幫助傷口癒合。用藥草抗菌劑、藥膏等天然物品治療割傷，可以促進皮膚癒合，減少留疤的可能性。一起來看看要如何用天然方法清潔、上藥和治療割傷。

部分1：清潔傷口

1、洗手。治療傷口前，先用肥皂和水洗手，降低感染風險。用溫水洗手，讓它自然風乾，或用乾淨的毛巾擦乾（最好使用紙巾）。

如果是手被割傷，儘量不要讓肥皂進入傷口，以免刺激到它。

2、用溫肥皂水洗傷口。打開水龍頭，用溫水沖洗傷口，抹一點溫和的肥皂，將傷口清理乾淨。將肥皂輕輕地抹在傷口周圍，然後用溫水洗乾淨。清洗傷口時，檢查傷口裏面是否有沙礫或其它碎片。一定要將它們清理乾淨。先用外用酒精給鑷子消毒，才移除傷口裏碎片。

如果傷口很淺，可以自行處理，那麼用這些天然方法將它清理乾淨已經足夠了。

要是傷口很深或有異物，請去看醫生。

3、止血。洗了傷口後，它還是一直流血？取一片消毒紗布，按在傷口上。止血後就能拿掉紗布。你也可以用紗布，或其它不起毛並消過毒的布料蓋着傷口。不要擦拭，以免將傷口越扯越大。

4、用鹽水（如有）再次沖洗傷口。用溫和的生理鹽水清潔有關部位，防止傷口受感染。生理鹽水是最安全的洗液，鹽的濃度大概是0.9%，和血、眼淚和汗水相似。你可以自己製作生理鹽水。將1/2茶匙鹽倒進240毫升沸水中溶解。等它變涼後，倒在傷口上，用一片消毒紗布輕輕擦乾水。

每次沖洗傷口，都必須換新的鹽水。不用了就倒掉。鹽水在短短24小時就會滋生細菌。

保持傷口清潔，每天至少消毒1次，直到皮膚完全癒合。如果傷口發紅或發炎，請去看醫生。

5、不要用雙氧水和碘酒。雖然人們經常推薦用雙氧水治療傷口，但它其實無法有效殺菌。雙氧水可能刺激傷口，並延緩自然癒合過程。碘酒也會刺激傷口。只用乾淨的自來水，或生理鹽水洗傷口。

部分2：上藥

1、塗膠性銀藥膏。銀有天然抗菌作用，長久以來一直被用來治療傷口。濃度0.5%到1%的膠性銀抗菌藥膏或許能減少感染風險。大部分藥房均有出售。將薄薄一層膠性銀抗菌藥膏塗在傷口上，然後貼上創可貼。

抗菌藥膏無法加快癒合過程，但可以防止細菌感染，鼓勵身體自我修復。

2、使用天然抗菌劑。一些藥草有天然抗微生物作用，有助於減少感染。但是，某些偏方可能會和其它疾病或處方藥產生相互作用，所以在使用前，必須先諮詢醫生或藥劑師。金盞花。它有抗菌作用，研究證實可以加快癒合過程。在傷口上塗濃度不超過5%的金盞花葯膏。動物實驗顯示這個濃度可以促進傷口癒合。

茶樹油。茶樹油有天然抗細菌和抗真菌作用。用消毒紗布將幾滴100%純茶樹油塗在傷口上。

紫錐菊。在應激反應大的時候，紫錐菊可以促進傷口癒合。但在應激反應低或中等的時候，則沒有效果。試着在傷口上塗含有紫錐菊的乳霜或藥膏，幫助傷口癒合。

3、在小傷口上塗蘆薈膠。如果傷口很淺，不妨每天塗純蘆薈膠數次。如果傷口很深（包括手術創口），千萬不要塗蘆薈膠，因爲這樣反而會讓它恢復得更慢。蘆薈可以減輕炎症，讓受傷部位保持溼潤。

極少數人對蘆薈過敏。如果皮膚髮紅或受刺激，馬上停止使用蘆薈，並去看醫生。

4、使用蜂蜜。大多數蜂蜜有天然抗細菌作用，也能幫助小傷口保持溼潤，防止細菌感染。選擇麥盧卡蜂蜜，研究顯示這是對治療傷口最有效的蜂蜜種類。清潔傷口後，將薄薄一層蜂蜜塗在傷口上。貼上創可貼。記得經常換藥。

你也可以塗椰子油。它有天然抗細菌和抗微生物作用。

5、保護傷口。上藥後，用消毒紗布蓋着傷口，然後用醫用膠帶固定好。使用消過毒的敷料，比如消毒紗布或創可貼。好好保護傷口，直到它癒合得差不多，新皮膚已經長出來爲止。需要更換敷料時，先將舊紗布拆下來，用鹽水清潔傷口，再次上藥，然後貼上乾淨的紗布或創可貼。

每天或每當血滲透紗布，都要清潔傷口和更換膠布。

洗過手才更換膠布或觸碰傷口。

部分3：促進傷口癒合

1、多攝取蛋白質和維生素。多吃促進皮膚健康的蛋白質和維生素，可以幫助傷口癒合得更快，尤其是維生素A和C。鋅也有助於傷口癒合。如果你營養不良，皮膚需要更久才能癒合。多吃下面的食物，獲取充足的營養、維生素和礦物質： 精瘦蛋白質：精瘦肉（雞肉和火雞肉等）、魚、雞蛋、脫乳清酸奶和豆類 。

維生素C：柑橘類水果、、奇異果、芒果、菠蘿、漿果、西蘭花、辣椒、抱子甘藍和花椰菜。

維生素A：雞蛋、強化早餐鼓舞、橙色水果和蔬菜、西蘭花、菠菜、深綠葉蔬菜和魚肝油。

維生素D：強化牛奶或果汁、多脂魚、雞蛋、奶酪和牛肝。

維生素E：堅果、種子、花生醬、菠菜、西蘭花和奇異果。

鋅：牛肉、豬肉、羊肉、深色雞肉、堅果、全穀物和豆類。

2、塗綠茶提取物。研究顯示綠茶提取物或許可以讓傷口更快癒合。選擇含有0.6%綠茶的藥膏。你也可以自己將綠茶提取物和凡士林混在一起，塗在傷口上。

3、用金縷梅緩解炎症。嘗試用金縷梅減輕炎症和皮膚髮紅。 用乾淨的棉球將少量金縷梅塗在傷口上。大部分藥房均有出售金縷梅。

4、多喝水。每2小時至少喝下240毫升不含咖啡因和酒精的飲料。在受傷期間多喝水，可以補充因爲發燒或出血而流失的水分。脫水會引起以下併發症：皮膚乾燥

頭痛

肌肉痙攣

低血壓

5、做低強度運動。做適度運動可以加強身體，幫助對抗感染，減輕炎症，加快康復。不要用受傷部位使力。每週至少運動3天，每次30到45分鐘。向醫生諮詢適合你的運動。一些簡單的低強度運動包括：健步走

瑜伽和伸展運動

輕度負重訓練

以每小時8到14公里的速度騎自行車

游泳

6、敷冰袋。如果傷口部位一直腫脹或發炎，或是變得很不舒服，不妨敷冰袋。低溫使受傷部位麻木，幫助減輕疼痛，同時防止它流出更多血。你可以自己製作冰袋。弄溼毛巾，將它放進封口冷藏袋裏，放進冰箱冷凍15分鐘。

將溼毛巾放進袋子裏，敷在受傷部位。

如果傷口裂開或受感染，千萬不要敷冰袋。

不要讓冰塊直接接觸皮膚，以免傷害皮膚。

7、使用加溼器。潮溼的環境有利於傷口癒合。用加溼器增加空氣溼度，防止皮膚乾燥或皸裂。保持加溼器清潔，以免細菌滋生、擴散，引發感染。如果溼度過高，黴菌和塵蟎會大量繁殖。

如果溼度太低，房子裏的人會皮膚乾燥，喉嚨和鼻竇受到刺激。

用恆溼器測量溼度。大部分五金店均有出售。

部分4：處理嚴重狀況

1、確認傷口有多深。檢查傷口，看看是否需要就醫，或是在家治療就好。如果傷口非常深或嚴重，請去醫院接受醫生治療。嚴重皮肉傷可能需要縫合，才能癒合良好。要是面對以下狀況，請立刻掛急診：傷口很深，可以看到紅色肌肉組織，或黃色脂肪組織。

必須用手合住傷口邊緣，一鬆手傷口就會一直裂開。

傷口在臉、關節附近或其它一直動的部位，如果不縫合，就沒辦法合上。

傷口很髒，你沒辦法清理乾淨。

傷口一觸即痛，和（或）流出濃稠的淺灰色液體。

用力按壓20分鐘後，仍然無法止血。

發燒，體溫爲37.8度（100華氏度）或更高。

傷口附近有紅血絲。

傷口很深，而且你已經有5年以上沒有打過破傷風預防針。

動脈也被割開了。動脈是很粗大的血管，血流量很大。裏面的血通常是鮮紅色的。動脈血壓高，所以大量血會從裏邊噴出來。

2、止血。不管傷口有多嚴重，都必須防止自己失血過多。將一片乾淨的消毒紗布蓋在傷口上，用力壓緊，直到不再流血。止血後，傷口才會開始癒合。不要太用力按壓，以免切斷血液循環，妨礙血液凝結，反而更慢止血。

如果血滲透了紗布，將一片新的紗布壓在上面，吸收溢出來的血。不要移開原本的紗布。一直按住傷口。

如果血很快就滲透紗布，按住傷口也無法止血，請立刻掛急診或就醫。

3、只有在非常嚴重的情況下，才能使用止血帶。你只能在流失大量血液，情況十分危急的時候，使用自制止血帶。止血帶用得不當會嚴重傷害肢體和血流，甚至導致肢體組織壞死，可能需要截肢。

小提示

不要用手拔掉痂。讓它們自然脫落。

儘量保持傷口和周圍部位溼潤。皮膚乾燥會導致痂剝落，沒有辦法讓皮膚有效癒合，並在最後留下疤痕。

警告

如果燒傷或割傷相當嚴重，或是受到感染，千萬不要按照本篇指南進行治療，反之，儘快去就醫。