隔夜水不能喝是不是真的
1、一般情況下隔夜水是可以喝的,但儘量在第二天飲用完畢,避免再次隔夜。另外,隔夜水的保存也有要求,如果是放置在沒有蓋子或水垢較多的杯子、水壺等容器中,以及灰塵較多、悶熱的環境中,不建議患者隔夜飲用,避免細菌滋生造成腹痛、腹瀉等不良症狀。
2、純淨水或燒開的純淨水中,細菌基本失活,短暫隔夜並不會引起細菌滋生,因此可以飲用。但長時間隔夜,且沒有密封保存,則爲細菌生長繁殖提供了機會和場所,此時繼續飲用隔夜水或多次燒開的水,可能會影響胃腸功能,造成腹痛、腹瀉等症狀。
3、但是,隔夜的花茶、綠茶、枸杞水、薏仁水以及含糖飲料等不建議長時間放置後飲用,主要是容易滋生細菌,還可能會含有亞硝酸鹽,經常大量飲用有亞硝酸鹽中毒的風險,可能會出現頭暈、乏力、心跳加速、呼吸困難、嘔吐,甚至昏迷、驚厥等嚴重反應,影響身體健康。
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