開心生活站

位置:首頁 > 養生保健 > 

高山綠茶有什麼功效和作用

1、高山綠茶有海拔高、溼度大、少污染、雲霧繚繞的優勢,因此高山綠茶的作用與功效也更明顯,飲用高山綠茶可以消菌殺毒、提神醒腦。飯後飲用高山綠茶可清潔口腔、防止異味。另外高山綠茶含有的氨基酸、礦物質等含量高,從而有助於抵抗老化,促進身體新陳代謝。

高山綠茶有什麼功效和作用

2、高山綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因爲人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。

標籤:綠茶 高山