水果茶能不能經常喝

1、水果茶是可以經常喝的，水果裏面含有很多的維生素，對於補充身體維生素，美容美白要增強體質，提高免疫力，都是有一定的調理的作用，平時還需要規律生活，均衡飲食，多運動。

2、將加工製成的水果粒或新鮮水果，單品種或混合，加水沖泡或煮飲，即成水果茶。如梨茶、橘茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶等。水果茶滋味甜美適口，很多年輕人喜歡水果茶。