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沒睡好身上沒力氣怎麼辦,沒睡好身上沒力氣咋辦

沒睡好身上沒力氣怎麼辦 沒睡好身上沒力氣咋辦

1、沒睡好頭暈渾身沒勁,可能是因爲睡覺的時候着涼了,感冒引起的。

2、可以先服用一些治療感冒的藥,來緩解一下這種情況。

3、同時也可能是因爲腦供血不足,營養不良或者是睡眠不足引起的。

4、這幾天可以先睡足覺,保證充足的睡眠,千萬不要再熬夜了,觀察幾天症狀會逐漸減輕就沒事。

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