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適合孕婦吃的低糖水果,孕婦吃什麼水果好

適合孕婦吃的低糖水果 孕婦吃什麼水果好

1、常見的含糖量低的水果有:西紅柿、聖女果,檸檬、蘋果、柚子、獼猴桃等。

2、只要在懷孕期間沒有妊娠糖尿病,可以少量的吃其它高糖分水果,但是不能過量。如果在孕檢過程中發現有血糖偏高,是一定不能吃高糖水果的,可以多吃蔬菜來補充身體所需的維生素。

標籤:水果 孕婦 低糖