赤小豆的功效與作用禁忌
1、赤小豆的功效與作用:
(1)赤小豆能利尿消腫。赤小豆中含有大量的皁角甙這種物質進入人體以後能刺激腸道,也能提高腎功能,加快身體內水分的排出,可以清理人體內的毒素,加快身體水分與血液的代謝,能起到是明顯的利尿消腫作用。
(2)赤小豆能降血壓降血脂。赤小豆能降血壓也能降血脂,它能稀釋血液,也能讓毛細血管擴張,還能清理血液中的膽固醇,能讓人體過高的血壓與血脂降下來,平時多吃赤小豆能保護心腦血管,也能預防多種心腦血管疾病的發生。
(3)赤小豆能催乳解毒。赤小豆能補益氣血也能生乳催乳,它對產婦產後乳汁量少和身體虛弱有很好的調理作用,另外赤小豆中還有大量的葉酸,這種物質對乳汁分泌也有很大的好處。膳食纖維也是赤小豆中最重要的存在,它能清理人體內的毒素,能排毒美容,對提高人類身體素質也有很大的好處。
2、赤小豆的禁忌:赤小豆雖好食用時卻有一些禁忌,那些身體消瘦和平時尿多的人羣不能食用,另外赤小豆不能和鯉魚一起吃,它們的一起利水功效太強對人體健康不利。不過它們一起食用能用於人類腎炎水腫的治療,治療功效十分明顯。
-
覆盆子泡酒的方法
1、釀製全過程中所應用的器皿是瓷器陶罐或玻璃瓶子,但建議不必應用塑膠製做的器皿,由於塑膠可能會與乙醇產生化學變化並造成有毒物質。此外,鐵質或鋁質的專用工具和器皿也不可以應用。2、釀製全過程中所應用的專用工具和器皿都務必消毒殺菌,並且要確保無植物油脂沒...
-
艾滋病晚期吃藥還有用嗎
1、在患有艾滋病的晚期吃藥可以有效的控制病情,這個時候患者不能喪失信心應該積極治療,而且在患有艾滋病的晚期,吃藥可以有效的防止帶來其他疾病,所以,患者應該提高自己的信心積極治療,這樣纔可以達到控制病情的效果。2、艾滋病的晚期,很有可能導致身體大面積感染,有可...
-
用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
-
除溼氣方法
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...