細數老祖宗留下的古老養生茶(一)
步驟/方法:
佛豆玫瑰茶具有疏肝理氣,和胃止痛的作用,適用於胸悶不舒,食慾不振的人羣。主要成分是:佛手、豆蔻、玫瑰花、甘草。用法:沸水沖泡、泡淡爲止。
養元參麥茶具有補中益氣、生津溫腎的作用。適用於電腦前忙碌工作的您,長期飲用可增強體質主要成分:生玉竹、黨蔘、麥冬、枸杞子、炙甘草。用法:沸水沖泡、泡淡爲止。
養顏茶 具有養顏、助睡眠、提亮膚色、減壓的作用。主要成分:靈芝、生玉竹、麥冬、七彩花、千日紅、藏紅花。用法:沸水沖泡、泡淡爲止。
亮膚茶具有養血、活血、祛瘀的作用,長期飲用可“由內養外”改善膚色,養生健體。原料:當歸、炒白芍、甘草、西洋參、桃仁、大棗。用法:沸水沖泡,泡淡爲止。
三花清涼茶 具有清熱解毒、平肝明目的作用。適用於壓力大而至情緒容易激動的人羣。主要成分:金銀花、枸杞子、甘草、黃貢菊、白貢菊。用法:沸水沖泡、泡淡爲止。
雙花洋蔘飲 具有清熱、益氣、養陰的作用,適用於易疲勞,易上火人士。主要原料:西洋參、金銀花、貢菊、麥冬、甘草。用法:沸水沖泡,泡淡爲止。
烏髮茶 用途:具有補肝腎烏鬚髮作用。組成:何首烏、女貞子、黑大豆、墨旱蓮、人蔘葉。用法:一天一劑,煎服。
荷葉飲 具有清暑利溼、美容瘦身,消食健胃的作用。成分:山楂、荷葉、薏仁米。 用法:沸水沖泡、泡淡爲止。
-
墨魚有哪些功效與作用
1、墨魚的功效是養血調經、催乳補脾、益腎滋陰、調經止帶。在臨牀中,墨魚應用於治療婦女經血不調,還有各種原因引起的水腫以及風溼性疾病、痔瘡、腳氣等等。2、墨魚對於女性來說是一個非常好的滋補品,通過和一些食材藥材搭配,對於女性調月經、胎產都有很好的作用,比...
-
被熱水燙瞭解決方法
1、如果燙的不嚴重,將手用自來水龍頭沖洗。2、水流不宜過多,可以起到降溫、止疼的作用。3、將燙傷的手放在涼水中浸泡一會。4、水溫不能過於涼,以免造成凍傷的可能。5、燙傷出現水泡、潰破是不適宜在冷水中浸泡的。6、燙傷沒有出現紅腫,不用塗抹牙膏、香油等物品。...
-
醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是溫水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...
-
如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...