不適合吃竹鹽的人

1、孕婦，孕婦吃竹鹽之後會缺碘，所以還得吃加碘鹽，可以保證健康。竹鹽吃的過多會引起水腫，孕婦會出現活動不便，而且會出現甲狀腺腫大。

2、中老年人和心腦血管疾病的人，這些人對於水鈉的代謝有障礙，甚至不能攝入過多的鹽，不然會造成體內血管充盈、高血壓、心臟病等危險，嚴重會出現腦出血，所以一定要注意。

3、腎臟病的人，這種人對鹽的限制非常嚴格，因爲很多水腫的人都是鹽攝入過多，腎臟無法對水鈉進行有效的排泄，所以這些人都是禁忌。

4、亞健康的人，實際上竹鹽並不能保證人體的很多功效能夠得到運行，特別是對於減肥、日常保健，所以，對竹鹽應該有個審慎的態度。