蘋果和牛奶能不能一起吃
養生保健1.23W
1、蘋果和牛奶能一起吃。
2、蘋果是日常生活中比較常見的一種水果,裏面含有多種維生素、微量元素、果膠、糖分等營養物質,能夠補充身體所需要的維生素成分,然而牛奶中含有大量的蛋白質、鈣、鐵、鋅、硒等營養,兩者相結合一般不會造成腹部不適和過敏反應,對於腸胃沒有異常的正常人羣來說大可一起吃。
3、但蘋果和牛奶一起吃要注意適量,以免攝入過多刺激腸胃,引起腹痛或腹瀉。
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艾滋病晚期吃藥還有用嗎
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