汗蒸出汗多是好事嗎
1、汗蒸出汗多是不好的。中醫認爲,汗爲五液之一,心在液爲汗,流汗過多,必然傷及心精、心血,而出現心悸之症,如果大汗淋漓,還可致使心氣、心陽暴脫而出現氣脫或亡陽的危候。長時間汗蒸,導致機體流汗過多,會損耗人體陽氣。
2、由於汗蒸是用加熱加溫的方法使人流汗,流汗較多可能會導致脫水、虛脫;高溫會使人的心跳加快,還可能加重心痹(心臟病),有心痹的患者可能會誘發心悸;汗蒸還可能導致肝陽上亢(肝陽偏旺),甚至出現頭暈、頭疼這樣的症狀。
3、建議體質比較虛的病人,就不適合去汗蒸了。有心臟疾病的患者、高血壓患者,就更不建議去了。在汗蒸前要判斷自己身體能否承受,建議也不要蒸太長時間,也不要太頻繁。最後,要注意汗蒸前後的補水,避免由於長時間汗蒸,出汗過多而引發脫水。
-
楤木的功效與作用
1、功效:祛風除溼,利尿消腫,活血止痛。用於肝炎,淋巴結腫大,腎炎水腫,糖尿病,白帶,胃痛,風溼關節痛,腰腿痛,跌打損傷。2、食用:楤木春季萌發的幼莖嫩芽爲主要食用部分,它野味濃郁,味道香甜醇厚,是中國傳統的食藥兩用山野菜,被譽爲“山野菜之王”,深受消費者的青睞,是出口創匯的主...
-
孕婦能吃米酒嗎
1、懷孕時是不可以吃米酒的,米酒裏含有酒精成分,容易對胎兒造成影響,特別是對胎兒的大腦,容易引起胎兒發育異常,或者是引起胎兒畸形。2、米酒還具有活血化瘀的作用,在懷孕早期,如果孕婦吃米酒還容易導致先兆流產。懷孕時儘量要遠離一切含有酒精的東西,飲食以清淡爲主。...
-
新鮮人蔘怎麼泡酒最好
1、原料:玻璃器皿一個,可選2斤裝-8斤裝的玻璃瓶,陶瓷刀一把,小毛刷一把,電子秤一個。長白山新鮮人蔘1支,枸杞子90克,冰糖100克,54度白酒2公斤。2、第一步將人蔘洗乾淨,待表面水分吹乾備用。3、第二步將人蔘浸入優質白酒中,加蓋密封,置於陰涼處,每日振搖1次,浸泡半個月後即可...
-
小便發黃的原因
1、最常見的是生理原因,就是喝水少導致。喝水少,尿少,所以尿的顏色較正常的淡黃色偏深,屬正常現象,無需緊張,平時注意多喝水就可以了。2、另外就是疾病導致的尿液發黃,比如肝功能損傷,由於血中膽紅素慢慢漏到尿液中,導致尿液變黃。3、或者口服B族維生素的人可以導致尿液...