膽管結石應該怎麼護理

膽管結石是指肝內外膽管內有結石形成，是最常見的膽道系統疾病。膽管結石結石阻塞膽管引起膽汁淤滯，繼發細菌感染而導致急性膽管炎發生。膽管結石以發病率高、排石不通、溶石困難等爲特點，國內外均沒有特效療法，從而使衆多的肝內膽管結石患者因缺乏有效治療而引起膽汁淤積、肝硬化甚至肝癌。那麼有了膽管結石平時該怎樣護理呢？

步驟/方法：

平時要預防細菌感染，老年人免疫功能底下，極易感染細菌及寄生蟲，平常宜慎起居、適寒溫，及時添加衣被，注意飲食衛生。

現代人的生活忙碌，三餐不正常，加上飲食型態日益西化，高熱量、高脂肪、高糖份的東西越吃越多，纔會使膽結石的罹患機率節節上升。所以要預防膽結石，最重要的是保持定時定量的飲食習慣，並且應該控制體重，避免暴飲暴食與攝取過量的脂肪。

節假日或親友聚會時不能大吃大喝。煙、酒、咖啡等，因爲這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多，所以也不能多接觸。

平時要多做一些運動、經常運動，防止便祕。隨時隨刻保持一個好心情。