這纔是正確的處理方式
1、由於跑步過程中,人體是處於代謝旺盛、產熱增加、皮膚血管擴張的狀態,不能在跑步結束後立刻洗臉。可以用溼巾擦試一下,休息半小時到一小時以後,再用溫水洗臉。
2、跑步前最好洗臉。因爲跑步的時候皮膚爲了降溫會打開毛孔會擴大以便於排汗,要是跑步前不洗臉的話,白天的細菌和空氣中浮塵不但有可能阻塞毛孔,還有可能使化妝品的一些物質進入毛孔,這對皮膚是不好的,所以跑步前最好洗臉(更要卸妝)。
3、洗完臉,帶着乾淨的肌膚去跑步。去健身房跑步不要化妝,因爲濃妝不僅看起來與健身房的運動的環境不相宜,流汗後脫妝也很不雅觀,更重要的是化妝品經過汗液的刺激或陽光的照射,會刺激肌膚引起不良反應。跑步後短時間無法洗臉,那面部污垢而導致皮膚過敏和對皮膚的傷害就會嚴重得多。
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豬肝湯的功效介紹,豬肝湯的功效
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1、墨魚的功效是養血調經、催乳補脾、益腎滋陰、調經止帶。在臨牀中,墨魚應用於治療婦女經血不調,還有各種原因引起的水腫以及風溼性疾病、痔瘡、腳氣等等。2、墨魚對於女性來說是一個非常好的滋補品,通過和一些食材藥材搭配,對於女性調月經、胎產都有很好的作用,比...
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不適合吃梭子蟹的人羣介紹,梭子蟹不適合什麼人吃
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焦糖瑪奇朵的功效和作用
1、和胃調中,健脾利溼,寬腸通便,胃火牙痛、脾虛納少;高血壓、高血脂,關節疼痛;降糖降脂,減肥,美容,抗衰老,神疲乏力;解毒消炎,活血消腫,益氣強身,皮膚溼疹;消化不良、大便乾結。2、焦糖瑪奇朵是一種咖啡的泡法,指在濃縮咖啡上蓋上熱奶泡,以保持咖啡溫度。焦糖瑪奇朵是在瑪奇朵上...