白鴿燉什麼最補氣血,白鴿的功效作用介紹
養生保健3.18W
1、燉白鴿時可以配適量的當歸和人蔘,因爲人蔘能大補元氣,宜脾肺,當歸補血養血,文火慢燉後的湯汁不但具有滋陰壯陽的功效,更添益氣補血的功能,對氣血不足,陰陽兩虛的人羣具有較好的食療作用。
2、白鴿本身就營養豐富,可以爲人體補充蛋白質,脂肪,多種礦物質等營養物質,具有滋陰壯陽,益氣補血的功效,能增強人體的體質和免疫力,對人體的健康具有很好的食療保健作用。
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30歲以上抗衰老方法
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墨魚有哪些功效與作用
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