鴿子花膠燉湯的功效介紹
1、補脾強身。花膠含有豐富的蛋白質、維生素、膠質等物質,食用後有固腎培精、消除疲勞及恢復傷口的功效,而鴿肉爲高蛋白、低脂肪食品,其蛋白含量爲24.47%,在同等質量下,它所含的礦物質及維生素都比雞、魚、羊肉的含量高,兩者燉湯食用對人體有很好的補益強身的效果。
2、美容養顏。鴿子肉和花膠都是理想的高蛋白低脂肪食品,其中花膠所含的蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅爲0.2%,將鴿子肉與花膠搭配燉湯喝,對於皮膚中流失的膠原蛋白具有一定的增補效果,而且鴿子肉中含有的軟骨素可以改善人體的血液循環,增強皮膚彈性。
3、提高免疫。中醫認爲,鴿肉易於消化,具有滋補益氣的功小,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益作用,同時花膠所含豐富的高級膠原蛋白,具滋陰養顏,補腎,強壯機能的效果,對於身體虛弱,免疫力較低的人來說是很適合食用的。
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長期喝酸奶的危害
1、在平時生活中長期的喝酸奶是會導致自己的身體出現長胖的情況的,因爲酸奶中含有的營養物質含量雖然比較豐富,但是其中含有的脂肪含量也比較多,食用之後會導致自己的身體內的脂肪含量出現增多的情況,所以在平時生活中的話並不建議經常的喝酸奶,而且在現在生活中購...
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
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橙子蒸熟可以治咳嗽嗎
1、蒸橙子治咳嗽它是有一定的效果,橙子它本身可以達到像止咳化痰的功效。蒸橙子的時候可以適當的放一些鹽或者是在蒸之前在鹽水中進行浸泡,它可以達到消炎的作用。2、同時對於咳嗽,尤其是肺熱咳嗽,也可以採用冰糖燉雪梨的方法來進行治療緩解。可以將冰糖與白梨切塊...
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辣木葉怎麼吃
1、辣木葉烘蛋。材料:酥炸粉半茶匙,雞蛋2個,辣木嫩葉1碗,食用油。做法:先用少許清水將酥炸粉熔化。將雞蛋打成蛋汁,再加入洗淨的辣木嫩葉與酥炸粉水,攪拌均勻。將油倒入熱鍋中,先用中火使蛋汁凝固,再轉爲小火慢煎,至兩面呈金黃即可。2、辣木冷盤。材料:辣木葉,花生辣醬,番茄...