怎麼消去黑眼圈
材料/工具
黑眼圈熱敷土豆片
方法
黑眼圈的成因並不是只有熬夜和疲勞一種,日曬、年齡、營養不足甚至化妝品的滲透都有可能引起黑眼圈,要消除黑眼圈,要抓緊時間從以下措施入手:
補腎:腎陰不足者用六味地黃丸,杭菊地黃丸之類;腎陽不足者宜溫補,用桂附地黃丸之類,益火之源,以消陰翳。
補充維生素A:
芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等含大量的維生素A,有助於消除黑眼圈。
生活規律化:
少熬夜,保證充足的睡眠,戒菸酒,多運動,節制性生活,保養精力,提倡健康的生活方式。
按摩:
按摩眼周穴位如搌竹、晴明、四白等,可以起到疏通經絡、宣通氣血、調節眼肌的作用,並加強營養物質的吸收和排泄,消除肌肉組織的疲勞,促進黑眼圈的消散。
四招:
第一招:牛奶去除法
將冰水和全脂牛奶按1:1的比例混合調勻,將棉花球浸在混合液中充分浸泡,然後將棉花球去出敷在眼底15分鐘即可。
第二招:茶包巧利用
將用過的茶包,直接敷在眼睛周圍一會兒,隔天黑眼圈就會慢慢消失了。
第三招:熱敷
黑眼圈成因多數是休息不夠,以致血液循環不足,所以最好醒後,立即用跟體溫相近溫度(37—38攝氏度)的熱毛巾敷眼,冷卻後再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減一半。
第四招:馬鈴薯攻陷法
新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼10 分鐘也可以達到意想不到的效果。
這些方法都很簡單,材料又很容易找到,一旦發現自己有黑眼圈就趕快行動吧,可不要讓黑眼圈影響了你的美麗。當然,最好每天都配合按摩,不但可以更快地消除黑眼圈,也可以起到預防作用。
利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環,不妨一試。
雞蛋銀戒指轉眼
將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。
點解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鐘。
貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨爲之靚。
點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。
貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的爲佳,因爲覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因爲有毒。
點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。
蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。
柿子敷眼
切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。
貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透爲佳。
點解:柿子含豐富維他命C,增強皮膚的更新能力。
-
用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
-
蔥根香菜根煮水的功效,蔥根香菜根煮水的好處介紹
1、蔥白香菜根水對人體有一定的作用,而且對感冒引起的咳嗽有一定的緩解作用,通風油解熱並且瀉火,包括止血的一些功效,適用於傷風感冒。2、包括皮膚生瘡,還有一些咳嗽的症狀,都是有一定的緩解作用而且香菜根也是有一定的活血作用,並且可以促進周圍的血液循環,可以改善手...
-
女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老的單寧酸、檸檬酸,具有強烈的收斂效果和柔軟的保溼作用。此外,葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質,可以深層滋潤、抗老化、促進皮膚細胞的更生。2、櫻桃櫻桃汁可以幫助臉部皮膚變白變紅,去除...
-
女生獻血有什麼好處,獻血對女性有好處嗎
1、當說適當捐血自身是沒有害的,身體的血細胞人均壽命大概120天,因此每日都是有很多的衰退血細胞編織記憶,骨髓又會造成新的年輕的血細胞補充,身亡和新生兒是均衡的。當自身捐血後,血細胞總數的降低會刺激性骨髓,新的血細胞的釋放出來便會提升,對身體是十分有好處的,由...