如何使用面部磨砂膏

目錄

部分1：事先準備1、確認你是否應該使用面部磨砂膏。2、確認你的皮膚類型。3、選擇最適合你膚質的面部磨砂膏。4、找個好地方存放新買的面部磨砂膏。5、仔細查閱和遵循磨砂膏的使用指示。部分2：使用面部磨砂膏1、用溫水弄溼皮膚2、用面部磨砂膏輕輕地按摩皮膚1分鐘。3、洗掉臉上的磨砂膏。4、擦乾皮膚。5、做好保溼。6、每週只用磨砂膏一到兩次。部分3：觀察磨砂膏的效果1、接下來幾周，密切注意你的皮膚狀況。2、注意皮膚是否發紅、發癢或起皮疹。3、如果你不滿意第一次使用的效果，可以改用其它磨砂膏。面部磨砂膏能讓皮膚變得漂亮柔滑，煥發活力和光彩。它和普通肥皂或潔面乳不一樣，裏面含有小顆粒、珠子或化學物質，能幫助去掉老化的細胞，露出下面的新細胞。這個過程被稱爲去角質。 磨砂膏的使用方法很簡單。首先找一種適合你膚質的天然或化學磨砂膏，弄溼皮膚，輕輕地用磨砂膏按摩1分鐘，沖洗乾淨後塗上保溼霜。每週做一到兩次就可以了。既然去角質有那麼多好處，不妨考慮把它納入你每週的護膚程序中。

部分1：事先準備

1、確認你是否應該使用面部磨砂膏。不是每個人都適合用磨砂膏去角質。舉個例子，長了玫瑰痤瘡、疣、炎性痤瘡或皰疹的人使用磨砂膏去角質，可能會加重病情。如果你曾經有過皮膚問題，應該諮詢皮膚科醫生，弄清楚哪一種護膚程序最適合自己。

2、確認你的皮膚類型。不同膚質對面部磨砂膏和其它產品的反應也不一樣。有些磨砂膏是專爲針對某種膚質的。也許你已經知道自己的皮膚屬於中性、乾性、油性或混合性。如果不確定膚質，下面的紙巾測試可以幫到你。洗臉，確保沒有任何產品或化妝品殘留在臉上。

等待至少1小時，讓臉自然風乾。

用一張紙巾輕輕貼在額頭、鼻子、下巴、臉頰和太陽穴上。

紙巾粘在皮膚上表示皮膚很油。紙巾沒有粘在皮膚上，則表示那裏皮膚很乾。如果前額、鼻子和下巴組成的T區是油性皮膚，其它部分是乾性，那就屬於混合性皮膚。

有的人對護膚品比較敏感，有的人則沒那麼敏感。皮膚敏感的人一般都是乾性或混合性皮膚。當然，不是所有人都這樣。如果你的臉以前曾對化妝品或護膚品產生過不良反應，可能就是敏感皮膚。皮膚過敏的跡象包括髮紅、不尋常爆痘、起丘疹、脫皮、發癢或疼痛。

3、選擇最適合你膚質的面部磨砂膏。大多數市售面部磨砂膏會註明它們是適合乾性、油性、混合性、中性還是敏感皮膚。有的產品甚至能用於所有皮膚類型。在選擇適合你膚質的面部磨砂膏時，記得下面的通用原則：杏核、胡桃殼、杏仁或氧化鋁製成的磨砂膏更適合油性皮膚，不適合敏感皮膚。

塑料珠、果酸或水楊酸製成的磨砂膏更適合乾性或敏感皮膚。

4、找個好地方存放新買的面部磨砂膏。有些磨砂膏可以放在浴室裏，方便護膚的時候使用。有的則必須存放在陰涼乾燥處纔會更有效，比如放在藥櫃、衣櫥或廚房碗櫃。如果你使用市售磨砂膏，一定要遵循標籤上的指示。要是你打算自制磨砂膏，則要遵循配方上的建議。

5、仔細查閱和遵循磨砂膏的使用指示。要格外注意產品標籤上的警告和截止日期，是否含有可能導致過敏的成分，或者是否會和其它面部產品產生不良反應。有的面部磨砂膏只能去角質，不能用來清潔皮膚，使用前要先用潔面乳洗臉纔會有效。

部分2：使用面部磨砂膏

1、用溫水弄溼皮膚。如果你是長髮，應該把頭髮梳到後面，扎個馬尾或挽成圓髻，別讓它們擋到臉。然後弄溼整張臉，最好用溫水，水不要太燙，否則皮膚會變得很乾燥。

2、用面部磨砂膏輕輕地按摩皮膚1分鐘。取少量磨砂膏，按摩整個臉和脖子。不要太用力揉搓，以免皮膚髮紅或脫皮。尤其要注意別把磨砂膏弄進眼睛。注意，揉搓超過60到90秒可能會造成皮膚刺痛或過敏。不要過度揉擦，別讓磨砂膏留在臉上太久。

3、洗掉臉上的磨砂膏。一定要洗乾淨。洗過之後，皮膚摸起來就會非常柔滑。

4、擦乾皮膚。用柔軟的毛巾輕輕地把皮膚拍幹，然後繼續進行其它護膚步驟。

5、做好保溼。即使是油性或混合性皮膚，也要做好保溼。用面部磨砂膏去角質之後，更是要注意保溼。保溼有助於防止皮膚分泌過多油脂，保持皮膚健康和水油平衡。

6、每週只用磨砂膏一到兩次。也許你很想讓皮膚每天早上起來都那麼柔滑、有光澤，但是頻繁去角質會去掉嬌嫩的皮膚細胞，導致皮膚髮紅、疼痛，失去保護屏障。剛開始的時候最好一週只用一次，後面要是覺得皮膚受得住，就可以試着增加到一週兩次。磨砂膏要適度使用纔有效。

部分3：觀察磨砂膏的效果

1、接下來幾周，密切注意你的皮膚狀況。如果磨砂膏有效，皮膚應該會很快變得更柔滑、更年輕。恭喜你！你已經找到最適合自己的去角質產品。

2、注意皮膚是否發紅、發癢或起皮疹。這些都是過敏的徵兆。一旦出現這些症狀，要馬上停止使用手邊的這款磨砂膏，改用其它產品。你也可以讓皮膚科醫生進行貼膚測試，弄清楚到底是哪一種成分使你過敏。

3、如果你不滿意第一次使用的效果，可以改用其它磨砂膏。你可能需要多試幾次，才能找到最適合自己膚質的產品。要有耐心，並時刻注意自己的皮膚。你總會找到適合自己的產品！

小提示

貴的磨砂膏未必更有效。產品成分比標價更重要，要選擇所含成分適合你膚質的產品。

想要好好護理皮膚，但又不想花錢買磨砂膏？何不用常見的家居用品自制磨砂膏呢？網上或wikiHow上就有許多配方和方法。

如果你的皮膚特別敏感，可以先在一小塊皮膚上測試磨砂膏的效果。確認沒有問題後，才用在整張臉上。

警告

磨砂膏不能用在眼睛周圍。

不要搓太久或太用力，以免皮膚損傷或發紅。

每週只能去角質一到兩次。

注意產品上的警告和指示。有些面部磨砂膏會和其它產品產生不良反應。

一旦出現過敏或極度敏感的跡象，馬上停止使用有關產品，並諮詢皮膚科醫生。