水果茶和奶茶哪個熱量高
水果茶和奶茶哪個熱量高?下面一起來看看小編今天的分享吧。
水果茶的熱量比奶茶的熱量要低,但水果茶和奶茶熱量高低還需要根據含糖量決定,糖份越高,熱量越大。奶茶的主要成分是牛奶、茶葉和果糖,一杯由純奶、茶、糖製作而成的500毫升奶茶的熱量大約在200-300大卡左右。而果茶的主要成分是水果和糖,雖然水果的熱量並不是很高,但是因爲水果具有一定的酸度,所以在製作水果茶的時候,爲了對抗酸度,一般會在裏面加入大量的糖,而糖進入到人體之後也會產生一定的熱量,所以水果茶的熱量與其加糖量有很大的關係,一般一杯普通的果茶熱量大約爲100-200大卡左右。
拓展小知識
水果茶是奶茶嗎?
水果茶並不是奶茶。因爲水果茶裏面並沒有包含奶類,大多是以水果混合而成,常見的水果有百香果、蘋果、草莓、梨等不同水果進行混合,這些水果與茶葉一起製作而成的飲品氣味芬香,口感清新特別。奶茶則是通過奶類與茶類的配合而成的飲品,再通過加入一些珍珠、布丁、椰果的提高奶茶的飲用口感,因此水果茶與奶茶是非常不一樣的。
以上就是小編今天的分享了,希望可以幫到大家。
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