煲什麼湯補腎壯陽益精，煲哪些湯補腎壯陽益精

1、羊肉冬蟲夏草湯，具有補腎、壯陽、益精的功效；

2、黨蔘乳鴿湯，有補腎壯陽的功效。

3、杜仲乳鴿湯，杜仲、黨蔘、黃芩皆入脾經，都有補腎填精的作用。乳鴿蛋白豐富，便於消化，補虛損，強筋壯骨，提升活力，此湯壯陽補腎、強壯骨筋，是個非常好的選擇。

4、豬尾花生湯，具有健脾補腎的功效；第五種，烏雞黃芪枸杞湯，具有滋陰補腎的功效。