中醫講解枸杞的功效與作用
1、滋補肝腎、滋陰潤肺、明目。枸杞子,有滋補肝腎、滋陰潤肺、明目的作用,可以用於腎陰不足所致的腰膝痠軟、足痿無力、眩暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗、顴紅口乾、心煩不寐,大便祕結、小便短赤等症狀。由於中醫認爲腎藏精、肝藏血、精血同源、肝開竅於目,所以也可以用於肝血虛所致的雙目乾澀、視物不清、迎風流淚等症狀。
2、另外,枸杞子也有滋陰潤肺的作用,可以用於肺陰虧虛、虛火灼肺所致的乾咳無痰,或者痰少質黏,甚至痰中帶血等症狀。不過,由於枸杞子的滋補之性比較強,性味比較滋膩,所以脾胃虛弱或者溼熱體質的人羣是不宜服用的,避免影響脾胃的運化功能或者加重溼熱的症狀。
-
爛的菠蘿能吃不
1、爛的最好不要吃。2、菠蘿是一種十分受歡迎的熱帶水果,但在天氣炎熱的時候菠蘿不易保存,如果菠蘿開始出現變爛的情況就說明變質了,所以最好不要再食用。3、存放:將去掉皮之後的菠蘿用保鮮膜包好,放進冰箱冷藏,吃的時候拿出來用鹽水浸泡一下。但是注意最好在兩天內...
-
打坐的方法,如何正確的進行打坐
1、最理想的坐姿爲“七支坐法”。所謂“七支”是指對身體要求的七個要點:雙足跏趺:先將左足置於右腿上,再將右足置左足上,稱金剛坐(男士用)。先將右足置左腿上,再將左足置右足上,稱如意坐(女士用)。按有的傳承,不論男女都採用金剛坐。行者請依自己上師所教爲準。雙跏...
-
女人喝蒺藜的好處與功效
1、而蒺藜所含的微量元素也非常豐富,因此對於蒺藜的功效也是十分之九。藜蘆鹼能很好的幫助我們清熱,還可用於肝陽眩暈頭痛、肝鬱脅痛、風熱頭痛、目赤腫痛、皮膚瘙癢等症。2、此外,對平肝明目的治療也有很好的療效,如果您生活中勞累太多,或者是眼部充血的症狀,...
-
蕎麥麪的功效與作用
1、能夠健脾消積,因爲從中醫食療的角度上來講蕎麥麪入脾經和胃經,對於脾虛所導致的食慾不振、消化不良、腸胃積滯、泄瀉的人,適當食用蕎麥麪有很好的健脾消積的作用。2、能夠解毒斂瘡,對於皰疹、丹毒、癰疽的人,適當食用蕎麥麪有很好的解毒斂瘡的作用。蕎麥麪的食用...