麥冬的功效與作用,麥冬的吃法是什麼
1、麥冬是中藥裏面常用的一味養陰藥,它第一個作用就是清肺潤燥,一般治療燥熱、 咳嗽、咳喘,出現這個痰黏、痰少都用麥冬這味藥來潤燥。有些燥熱咳嗽厲害的,有咯血、咳血的,也可以應用麥冬。第二個作用是益胃生津的作用。益胃生津主要治療胃陰不足的、口乾的、咽乾的。
2、另外還有治療消渴病,像剛纔提到有這個2型糖尿病的病人也可以對應消渴病的口乾舌燥,可以用麥冬。第三個作用就是麥冬可以清心除煩,也是治療心煩、心悸、失眠的病人。第四它可以潤腸通便,治療腸燥便祕,麥冬基本的常用量是10-20g,也可以代茶飲。我們門診上病人經常開一點麥冬泡水喝,也有很好的養陰作用。
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黃黃苗的功效與作用
1、黃黃苗也就是蒲公英,是一種中藥。從中醫角度來講,蒲公英清熱、利溼、解毒,具有一定的預防感冒、消腫除斑、滅菌消炎的作用。2、平時使用一些黃黃苗浸泡在水中,然後飲水可以有效的緩解便祕,並且可以增強人體的免疫力。3、從營養學的角度來講,這種黃黃苗之中含有大...
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
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金桔乾的功效與作用,吃了它對人體有什麼積極的影響
1、金桔幹含有豐富的維生素A,具有預防色素沉澱、增加皮膚彈性,以及延緩衰老,避免肌肉鬆弛等作用。另外常食金桔幹可以理氣止咳、健胃化痰,有預防哮喘的功效。2、金桔幹還含有豐富的維生素C,對於身體有解毒功能,可以保護眼睛、增強身體免疫力,以及對膽囊炎、肝炎、氣管...
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吃蝦可不可以喝酸奶
1、吃完蝦後是可以喝酸奶的。2、蝦肉富含蛋白質和鈣元素,有降低膽固醇的作用,而酸奶有潤腸通便的作用,蝦肉與牛奶不相剋,所以吃完蝦是可以喝酸奶的,但是有部分人是過敏體質,最好吃完蝦肉後半小時再喝酸奶,降低過敏的風險。...