吃壞肚子怎麼辦，吃壞肚子還能吃辛辣食物嗎

1、吃壞肚子，一般指的是進食不慎導致的腹瀉增多的表現。處理上首先停止不潔的飲食，改與清淡的飲食調理腸道，並採用菌羣調節劑，適當的抗感染治療，腹瀉次數會逐漸減少，應適當加用保護腸道粘膜的藥物，可能和中醫中藥協助調理。

2、年輕人腹瀉症狀，改善較快，若老年人飲食不慎，引起的腹瀉治療效果較差，定時提醒日常生活中進食新鮮食物，儘量避免不潔飲食，以避免腸道腹瀉的發生。避免辛辣刺激食物。