高溫紅色預警已連發10天,網友吐槽:再熱就不禮貌了
今年入夏以來,我國高溫日數多、覆蓋範圍廣、多地最高氣溫破歷史極值。8月21日早上6時,中央氣象臺繼續發佈高溫紅色預警,這已經是中央氣象臺連續第10天發佈高溫紅色預警。
今天(21日)白天,甘肅南部、陝西南部、河南、安徽、江蘇南部、上海、湖北、湖南、江西、浙江、福建、四川中東部、重慶、貴州東部和北部、雲南東北部、廣東北部、廣西北部等地有35~39℃高溫天氣,其中,陝西南部、四川東部、重慶、湖北、湖南中北部、安徽東南部、江西西北部、浙江中南部等地的部分地區最高氣溫可達40℃以上。
網友吐槽:“我家熱水器都休息了,自來水都是熱的”“化了,化了,化了”“可以了,再熱就不禮貌了。”
在高溫天氣中,有關部門和單位要注意適時啓動搶險應急預案,做好處置災害的準備;採取措施,確保正常供電、供水;注意公共環境衛生和食品衛生,預防流行疫情;防暑降溫,對老弱病幼人羣採取保護措施;午後高溫時段儘量避免戶外活動;加強防火,注意防範因用電量過高和電線、變壓器等設施電力負載過大而引發的火災,確保電力設施安全。
在這麼炎熱的天氣下,羣衆們一定要做好防中暑工作。要儘量避免在高溫時段進行戶外活動,每天要記得多喝水,多吃水果。天氣炎熱,如果出汗量非常多,就會導致人體缺水和口渴等症狀,因此這個時候大家一定要及時補充是適量的水分。日常出門也要做好防曬工作,最好打遮陽傘,戴上遮陽帽,爲了以防萬一,也要在隨身物品中備好中暑樣品。
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用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
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早上跑多少公里合適減肥,早上跑步多少可以減肥
1、如果按照六到八分鐘的配速,我們每天堅持5km的跑步就能夠很好的減肥,換算成時間,我們每天運動30分鐘左右就能夠達到良好的燃脂效果!2、如果我們每天運動的距離少於5km,這不是說不能減肥,只是說跑步減肥的效果不能達到最好!因爲隨着運動時間的增長,尤其是在跑步20分鐘...
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1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
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想打噴嚏時努力憋回去這樣做有可能會,造成什麼
損傷聽力,打噴嚏其實是身體排出異物、自我清潔的行爲,硬把噴嚏憋回去,呼吸道里的壓力可能會衝到咽喉去,衝破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,從而影響聽力,還可能造成鼻出血等問題。小小的噴嚏,能量是很驚人的。身體爲了噴出呼吸進的髒東西,會在肺部聚集一定的氣壓,然後將鼻道里面...