怎麼減少染髮的危害
1、染髮前頭髮一定要洗乾淨,染髮前,一定要保證頭髮是乾淨的,不能有摩絲、髮膠等定型產品。而且,燙髮一定要在染髮前做,之間要相隔一週。過敏性皮膚要做過敏測試。
2、選髮色染淺不超過3度,染髮的原理,就是打開保護頭髮的毛鱗片,脫掉頭髮原來的顏色,再添加進染髮劑的顏色。所以,在挑選染髮劑的顏色時,田洪禹的建議是,目標色最多隻能比自己原來的髮色淺3度,否則會對頭髮造成比較大的傷害。如果想要追求更淺的顏色,最好分成幾次染,每次染髮的間隔在1個半月以上。
3、齊耳的短髮,用一盒染髮膏足夠了。齊肩的中發,用1到2盒染髮膏,至於長髮,可能需要2到3盒。
4、選擇洗髮水時,也儘量選中性的,否則,鹼性的洗髮水很容易使頭髮褪色。在染髮產品中,顏色越鮮豔的,越容易分解,鹼性洗髮水會使本就很不穩定的紅色等褪色更嚴重。護髮素是酸性的,用得太多,也容易褪色,所以也要選購專爲染後頭發設計的護髮素。
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如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
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香菜蘿蔔生薑水真的能不能退燒
1、能退燒。香菜、蘿蔔和生薑熬成的湯具有一定的退燒效果。小孩吃退燒藥擔心會有副作用,家長們可以嘗試給小孩喝;經常喝香菜蘿蔔生薑湯還能預防發燒等問題。2、香菜性溫、味辛,具有發汗排毒、消食下氣的作用;蘿蔔性溫、味甘,具有順氣、消炎和提高免疫力的作用;生薑性...
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板藍根有哪些功效
1、在流感期間服用板藍根時,可以增加機體的抵抗力,避免被傳染。2、還有抗菌、抗病毒、解毒的作用,對機體內的一些病菌有明顯的抑制作用,尤其對金黃色葡萄球菌抑制效果相當顯著,傷寒桿菌也可以用板藍根治療,能夠提高機體的免疫能力,平時服用可以減少病毒對機體的侵害。...
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熬夜吃點什麼對身體好,讓身體儘快恢復
1、熬夜以後可以吃一些海帶。吃海帶的目的,是爲了補充適量的鐵,而鐵的攝入,能夠促進人體的血紅蛋白增加,進而能夠增強血紅蛋白輸送營養物質和氧氣的能力,這樣以來,就可以讓身體儘快恢復起來。2、橙子可在熬夜後提高免疫力。橙子中富含維C,而且,橙子中還還有大量纖維素...