巧克力和柿子可不可以一起吃呢,巧克力能和柿子一起吃嗎
1、巧克力能和柿子一起吃,不會引起明顯的不良反應。
2、柿子和巧克力都會給身體提供一定的營養,其中柿子含有大量的維生素和糖分,能夠爲身體提供必需的能量和營養物質。而且從中醫的角度來講,柿子還有潤肺化痰、健脾益胃、生津潤腸的功效。巧克力的主要成分是可可黃烷醇,這種物質有抗炎和抗氧化活性,對心血管有一定的保護作用,可以防止血栓形成,預防心血管疾病。
3、因此適當的吃一些柿子和巧克力,對身體是有好處的,但不可過多吃柿子或巧克力。如果過多吃柿子,很容易會引起腹瀉、消化不良。而過多吃巧克力,因爲含糖量比較高,容易會導致血糖升高,還容易腐蝕牙齒、刺激腸胃、引起肥胖等。
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