嗑瓜子可以打發時間注意事項

1、大家在吃瓜子的時候，首先要注意多喝水，因爲吃瓜子是非常容易上火的，所以大家在吃瓜子的時候多喝水可以預防上火。

2、大家在吃瓜子還要注意，少吃一些熟瓜子，因爲熟瓜子都有很多味道，也有很多添加劑，食用太多不利於人們的健康。