貼三伏貼要注意什麼
1、敷貼前:飲食方面最好不要吃太辣的“發物”,飲食儘量清淡些,吃一些新鮮的水果,尤其是夏季人體易大量出汗,補充水分應及時。作息規律,不熬夜,不做“網蟲”,少吸菸,少飲酒;
2、護膚方面:注意保護和清潔皮膚,特別是敷貼穴位的地方,在夏季的夜晚或者外出時,做好防蚊防蟲的準備,防止因蚊蟲叮咬引起皮膚紅腫或感染。貼敷前一天,要用溫和的沐浴產品洗個澡,去除皮膚表面的油脂。最後如果在敷貼前發現穴位處有傷口或者發燒頭疼、嘔吐等急性感染症狀時,最好延遲第一帖的時間。“不能按時貼敷也不必擔心,貼敷時間前後相差一兩天,效果不會受影響。”此外,如果女性在月經期出血量較多,也可適當推遲進行貼敷。
3、敷貼時:最好是穿着寬鬆,最好是穿舒適的純棉衣物,最好是穿深色的衣服,以免藥膏沾染到衣服上面,難以清洗。第一次貼敷或者皮膚特別敏感的人,可以事先在家裏試試自己對膠布是否過敏,如有過敏症狀在貼敷前一定要告訴醫生,改用防過敏膠布。如果是特別怕熱、易出汗的人,也可事先和醫生溝通,他們會根據情況在固定時少貼幾層膠布,讓您感覺舒服些;或者選擇下午晚些時候去醫院貼敷,不要趕在天氣最熱的時候。
4、貼敷後:敷貼的時間最好是遵照醫囑,切不可有時間越長效果越好的想法;貼敷後應減少運動、儘量避免出汗,防止藥貼脫落。“貼敷後會出現發熱等感覺,可以待在涼快的地方,但切不可貪涼。不要馬上進到溫度很低的空調房裏,防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收,更不要將電扇、空調直接對着貼敷部位吹。”
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被熱水燙瞭解決方法
1、如果燙的不嚴重,將手用自來水龍頭沖洗。2、水流不宜過多,可以起到降溫、止疼的作用。3、將燙傷的手放在涼水中浸泡一會。4、水溫不能過於涼,以免造成凍傷的可能。5、燙傷出現水泡、潰破是不適宜在冷水中浸泡的。6、燙傷沒有出現紅腫,不用塗抹牙膏、香油等物品。...
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板栗養生法,板栗養生法介紹
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
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蘑菇和西紅柿能一起吃嗎
1、蘑菇西紅柿能一起吃。2、蘑菇和西紅柿裏面的營養價值豐富,二者可以一起搭配着吃,可以炒菜也可以煲湯。蘑菇裏富含蛋白質和維生素D等營養成分,具有提高機體免疫力的作用。西紅柿裏富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養元素,能量低有減肥、美容養顏的功效。...
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土丁桂有哪些功效與作用
土丁桂的功效與作用:1、土丁桂甘微苦,平,入肝、脾、腎臟。主要功效有養脾健胃、助消化等等。2、土丁桂還可以作爲食材,當香料使用,可以用來燉雞、燉鴨、排骨等等,味道非常的鮮美可口。3、土丁桂主要可以清熱,利溼。可治黃疸、痢疾、淋濁、帶下、疔腫、疥瘡等等。4、取...