長期穿塑身衣有哪些好處和壞處,長期穿塑身衣的好處和壞處
1、長期穿塑身衣的好處。由於對塑身衣有需求的人羣多數爲肥胖患者、產後女性,以及部分追求身材曲線的羣體,相較於其他健身、運動、節食等減肥塑形方式而言,穿塑身衣更爲方便,適合不愛運動的人羣,可以快速達到塑形效果,但是塑形效果難以持久,當換下衣服後局部皮膚和皮下脂肪會恢復原狀。
2、長期穿塑身衣的壞處。影響血液循環:因爲塑身衣長時間的束縛作用容易對皮下血管造成擠壓,從而影響血液循環。尤其是長時間工作未運動時,下肢沒有得到有效舒展,又加之塑身衣的壓力作用,更容易影響血運而增加靜脈、動脈血栓的風險;擠壓內臟:部分人羣選擇的塑身衣彈性較大,當穿塑身衣的時間較長時容易對腰部腎臟、腹部胃腸,以及女性的子宮等器官造成擠壓,引起缺血性改變;影響皮膚排汗:塑身衣緊貼於皮膚,天氣較熱或夏季炎熱時容易影響皮膚排汗,造成毛孔堵塞而引發炎症。
3、另外,皮膚與塑身衣摩擦還容易造成皮膚擦傷、紅腫,過敏體質的人羣還容易出現紅疹等過敏現象,建議謹慎選擇。
-
板栗養生法
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
-
酸棗面的功效與作用
1、《神農本草經》中有記載,酸棗可以“安五臟,輕身延年”。這小小的酸棗可是具有很大的藥用價值,可以起到養護肝臟、寧心安神、生津斂汗的作用。用酸棗製作的酸棗面在一定程度上能夠緩解患者神經衰弱、心煩失眠、夜晚多夢、盜汗、易驚等的症狀。同時,食用酸棗面還...
-
菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可爲孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...
-
土丁桂有哪些功效與作用
土丁桂的功效與作用:1、土丁桂甘微苦,平,入肝、脾、腎臟。主要功效有養脾健胃、助消化等等。2、土丁桂還可以作爲食材,當香料使用,可以用來燉雞、燉鴨、排骨等等,味道非常的鮮美可口。3、土丁桂主要可以清熱,利溼。可治黃疸、痢疾、淋濁、帶下、疔腫、疥瘡等等。4、取...