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85歲老人一天睡幾小時

85歲老人一天睡幾小時

1、85歲老人睡眠時長和普通人無異,大概在8小時左右,具體情況還是根據老人身體而定。堅持每日測血壓和血糖,只要不太高就沒事。白天適當地活動,晚上安心睡眠。平時注意營養調配即可。

2、血壓的正常值範圍是小於140/90。

標籤:幾小時 老人