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不能吃山藥小米粥的人羣是什麼樣的

1、糖尿病患者不能食用山藥小米粥。山藥含有多種維生素、氨基酸和礦物質,可預防和治療脂質代謝異常和動脈硬化,維持胰島素的正常功能,還具有增強人體免疫力、益心安神、延緩衰老的保健作用。

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2、山藥中的鈣還具有預防和治療骨質疏鬆和牙齒脫落的作用。小米具有健脾和胃、補腎養心、安神養顏的功效,對脾胃虛寒、消化不良、嘔吐腹瀉有一定的輔助治療功效。

3、山藥小米粥溫和不燥,適合體質虛弱、肺脾腎兩虛者食用。

標籤:小米粥 山藥