什麼人不適合獻血
1、獻血有非常多方面的好處。一個正常成年人的血量大約爲4000-5000ml,一般情況下獻血200-400ml,只佔總血量的5%,不會影響人身體健康的獻血,還可以有利於減少血液的黏稠度,改善心腦血管系統的機能,降低心腦血管疾病的發生。獻血之後血容量減少,這時候會有效刺激骨髓的造血功能。一般人的紅細胞壽命大約爲3個月左右,通過獻血可以有利刺激紅細胞的再生,增強紅細胞攜帶氧的能力,改善大腦血液供應,讓人體保持青春活力,年輕態。
2、什麼人不適合獻血
(1)患有乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等疾病,各種結核病、心血管疾病和血液病的人羣不適合獻血。
(2)感冒、女性生理期前後三天,不適合獻血。
(3)近視度數超過600度的高度近視人羣都不適合獻血。因爲高度近視都會伴有眼底病變,如果在大量失血的情況下會導致視網膜脫落、產生危險。
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豬肉皮上的藍色印章可以吃嗎
1、豬肉皮上的藍色印章可以吃。檢疫合格後,動物檢疫工作人員會在豬肉上蓋上藍色的檢疫章,可以直接食用。2、需要注意的是:如果看到蓋有x形狀的章,這樣的豬肉就不要買了,因爲這種圖案代表這種豬是有問題的,是不被出售和食用的。...
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透骨草的功效與作用及禁忌
1、祛風除溼透骨草是臨牀上治療風溼骨痛的常用藥,它能祛除人體內的風溼毒氣,也能緩解筋骨痙攣,平時人們因風溼出現筋骨疼痛和關節疼痛時,都能服用透骨草來治療,治療功效十分出色。2、舒筋活血透骨草不單能祛風除溼,還能舒筋活血,它能疏通經絡,加快氣血循環,生活中,人們出...
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如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
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豬肝湯的功效介紹,豬肝湯的功效
1、可以預防和緩解缺鐵性貧血,因爲豬肝湯當中富含有一定量的鐵元素,並且都是以二價的鐵元素的形式存在,其吸收率相對比較高,對於缺鐵性貧血的人,適當喝豬肝湯有很好的補鐵效果。2、從中醫食療的角度上來講能夠養肝明目、補氣健脾,所以對於脾胃虛弱、肝虛目昏、小兒積...