筍和雞蛋可以一起同吃,筍和雞蛋能一起吃嗎
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1、筍也是可以和雞蛋在一起吃的,他們兩種在一起吃不會對身體健康造成一定的影響,而且也不屬於相剋的食物。在平時生活中就可以將竹筍和雞蛋在一起炒着吃等都是非常美味的,適量的吃竹筍可以起到非常好的開脾健胃,還具有一定的增強身體抵抗力等功效。
2、竹筍中所富含的礦物質還有膳食纖維等含量比較豐富,還具有一定的促進腸胃蠕動,預防便祕,間接減肥等效果。
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