如何趕走乾枯頭髮?
步驟/方法:
首先在飲食方面應該有所改善,要多吃些富含蛋白質的魚肉、瘦肉、動物肝臟、雞蛋牛奶等食物,以及富含碘元素的海帶、紫菜等海底生物,對頭髮水分、油脂的補充都很有作用,有助於頭髮的健康成長。
如果經常去燙髮的朋友要注意了,以後不能那麼頻繁地燙髮了,如果頭髮出現容易斷裂、脫落、分叉等現象,更是應該好好護理,不能再燙髮去傷害頭髮了。平時應該1~2個月就要去髮廊修剪一下頭髮,把生長不好的分叉的乾枯髮尾剪掉,這樣纔能有助於頭髮重新生長出美麗的髮質下來,還能促進頭髮的生長。
在這樣一個炎熱的夏天,外出一定要帶上遮陽傘,避免猛烈的太陽吸乾頭髮的水分,讓頭髮變得乾枯脆弱。平時應該定期地參加體育健身運動,一方面促進機體血液循環,有助於大腦皮層血液的流暢,讓頭髮很好地生長,另一方面增強體質,促進身體新城代謝,有助於頭髮營養的吸收、避免乾枯。
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