如何治療扳機指
方法1:使用手指夾
1、將患指放在一個鋁製的屈指夾裏。這種手指夾使用堅硬的鋁製框架固定手指來治療手指。在手掌一側的夾手指的地方放上海綿。用符合手指形狀的海綿。幾乎在任何藥店裏,都能買到價格相對便宜的鋁製屈指夾(或者類似的夾板)。
2、彎曲鋁製的屈指夾這樣手指就能稍微彎曲。輕輕壓夾板使它彎曲成適合你手指的形狀。如果用患指做這件事很痛苦或很困難,用另一隻手做。手指能舒適地彎曲時,用提供的肩帶或金屬臂綁住。如果沒有提供肩帶或金屬臂,用醫用繃帶。
3、帶兩週。沒有活動手指,靠強力使小瘤開始復原。經過一段時間,手指的疼痛和炎症都會減輕,手指恢復到可以完全活動。你可能會想取下手指夾清洗手指。不過,當你這麼做時,儘量避免彎曲手指或者任何可能加重患指病情的動作。
4、保護手指。休息,大多數情況下,扳機指會自己消退。不過,這需要耐心和照料,確保手指使用夾板的時候沒有受到影響。避免激烈的需要用到手的體育活動,特別是你需要趕上一個快速移動的物體,像打籃球、踢足球和打棒球這種體育活動,。可以的話,也要避免用你上了手指夾的手指擡重物或支撐你。
5、取下夾板,測試手指的活動情況。幾周後,取下手指夾,試着彎曲手指。手指應該不會那麼疼了,活動起來也沒這麼困難了。如果手指的情況更好了,只是還是有點疼的話,你可能還需要再使用手指夾一段時間或者你可以去看醫生用其他的方法治療。如果手指的情況似乎沒有改善或者變得更糟了,你應該“明確地”去看醫生。
方法2:使用藥物治療扳機指
1、使用不需處方就可以合法出售的消炎藥。非甾體抗炎藥(消炎藥)是很常見容易得到的以非處方出售的藥物。這種藥包括衆所周知的止痛藥像布洛芬和萘普生鈉,能緩解輕微的疼痛以及減輕炎症和腫脹。對於像扳機指這種炎症,使用非甾體抗炎藥(“第一道防線”)是再合適不過了,能快速緩解疼痛,減輕病情。然而,非甾體抗炎藥是相對溫和的藥物,對情況特別嚴重的扳機指不起作用。簡單的增加非甾體抗炎藥的劑量是不明智的,服用過量的非甾體抗炎藥會損害肝臟。 和腎臟。如果你的扳機指還是沒好,不要長期依賴這種治療方法。
2、注射可的鬆。可的鬆是身體上釋放的一種自然激素,屬於類固醇的一類(註釋:這種和有時作爲非法的活躍的艾滋病毒使用的類固醇不同)。可的鬆有強大的抗炎作用,可以有效治療扳機指和其他炎症疾病。如果你的扳機指得到休息和用非處方藥物治療後還是沒有消退,跟你的醫生談談關於注射可的鬆的事。可的鬆是直接注射到患病的部分——在這種情況下,直接注射到肌腱鞘上。這個在醫務室裏幾分鐘就能打完,不過如果第一次注射只有部分緩解的話你可能還需要返回再注射一次。
最後,注射可的鬆對那些有確定的疾病(像糖尿病)的人沒有效果。
3、做手術是最壞的打算。如果你的扳指機休息了很長時間,用非甾體抗炎藥治療過,也進行了多次可的鬆注射,之後還是沒有治癒,可能就有必要做手術了。這種手術通常在門診部做——換句話說,你不需要在醫院過夜。
通常,這種手術只需要局部麻醉而不是全身麻醉。這意味着你的手會麻木,這樣你就不會感覺到任何疼痛,但是你還能保持清醒。
小提示
確保你用的是鋁製的夾板,不是塑料的“槌狀指”夾板。-
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