穿高跟鞋崴了腳後如何處理

1、腳崴就屬於腳部的軟組織損傷。發生腳部外傷之後，建議儘量避免患處下垂，避免患處直接負重。儘快去正規醫院骨科行x線檢查，排除患處骨折的可能。如果排除，就屬於單純的軟組織損傷。

2、外傷後24小時之內以患處冷敷爲主，大於24小時，以患處熱敷爲主，遵醫囑使用舒筋活血消腫止痛類的藥物進行治療，一般兩週左右，症狀就可以逐漸減輕、消失。