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早餐可不可以喝綠豆湯

1、早上空腹時不建議喝綠豆湯,但是如果吃了其他食物墊肚子就可以喝。

早餐可不可以喝綠豆湯

2、因爲綠豆本身性寒,尤其是脾胃虛弱,虛寒者不應當空腹食用,正常人食用後可以影響到自身的脾胃功能,可出現腹痛,大便次數增多,食慾減退等諸多不適。