晚上適合喝哪些茶
1、晚上可以喝紅茶,紅茶屬於全發酵的茶類,經熟化的過程,茶多酚含量減少,對胃的刺激也會減小,因而適合晚上飲用。尤其對於脾胃衰弱的人羣來說,喝紅茶時可以加入一些牛奶,可起到一定的溫胃暖胃作用。
2、也可以喝一些熟普洱,在吃了三餐之後,身體會積累一些肥膩食物在消化系統中,晚飯後適當喝些熟普洱有助於分化體內積累的脂肪,即可以暖胃又有助於消化和消脂,熟普洱發酵的茶類,茶性更加溫存,喝熟普洱的好處多,既不會傷胃,也不會影響睡眠。
3、也可以喝白茶,如果不習慣普洱茶的味道,也可以用白茶來替代;還有壽眉茶,壽眉茶入肺經,茶性平緩,也是不會影響睡眠的,儘量晚上喝淡一點的茶,減少咖啡因。
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暖氣片怎樣節省燃氣,暖氣片節省燃氣的方法
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十三香的作用有哪些
十三香的作用有哪些?它可以調味,可以降低高血壓高血脂,並能作爲原料。十三香是一種比較全面的調味料,用來作爲佐料提升菜品的味道。十三香又被稱爲十全香,包含了花椒,砂仁,肉蔻,肉桂,丁香,大料,小茴香,木香,白芷,三奈,良姜,紫蔻,乾薑,十三種各具特色。說到十三香的作用,主要體現在...
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黃桃怎麼保存,黃桃的保存方法介紹
1、新鮮的黃桃連同外包裝一起放進冰箱的冷藏箱內或者保鮮箱內,注意不能清洗,不能用塑料袋封口,一般可以存放7-15天。2、如果一下子購買太多的黃桃,且黃桃太成熟,果肉太軟的情況下,也可以製作成黃桃果醬保存。3、將黃桃清洗乾淨後去皮去核,將黃桃果肉放在淡鹽水中浸泡5...
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失戀的說說短語
一、大不了我不想了,大不了你不愛了,大不了我一個人生活。二、現在才懂,原來一個人可以難過到,沒有情緒,沒有言語,沒有表情。三、有種悲傷是說不出口的,它潛伏在心底,痛到你無法呼吸。四、你曾是我的夢,後來成了現實,到如今卻只是回憶。五、當你覺得他不愛你了,你就不要想...