小兒感統訓練做法
1、羊角球:讓孩子坐在球上,雙手緊握着手把,身體屈曲,向前跳動。姿勢和雙側的統合,並可促進高程度的運動企劃。平衡臺:雙腳或單腳站立在平衡臺上,用雙手做拍球等運動,並保持身體的平衡。強化前庭刺激,加強身體平衡能力。立和平衡能力的加強。
2、圓筒吊纜:孩子屈曲身體,用手緊抱圓筒並保持身體平衡,做前後左右大回轉。促進身體協調以及固有前庭感覺輸入統合。陽光隧道:讓孩子俯臥着身體,從隧道中爬行通過。可加強肌膚的各項接觸刺激,並調節前庭感覺。
3、袋鼠跳:孩子站在袋中,雙手提起袋邊,雙腳同時向前跳。在跳躍動作中,強化前庭刺激,抑制過敏的訊息。滑梯:俯臥在滑板上,雙手抓住滑梯兩側用力向下滑,滑下時雙臂朝前伸展,雙腿併攏頭擡高。強烈刺激前庭體系,頭部、頸肌同時收縮,促進身體保護伸展行爲的成熟。
4、滑板爬:調節前庭感覺和觸覺,引發豐富的平衡反應,運動中大量的視覺情報,脊髓及四肢的本體感,使整體感覺統合運作功能積極發展。插棍:俯臥在網纜中,頭部擡高向前,指導者協助前後擺動,讓孩子在擺動中用雙手從左至右,從上往下按次序插棍。強化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。腳步器:走動時自然放鬆,身體正直,全身協調,注意力集中。促進和提高孩子的平衡力,幫助孩子建立前庭固有平衡,發展協調性,提高孩子注意力和觀察力。
5、跳跳牀:讓孩子站在跳跳牀上,雙腳併攏蹦跳,跳起來時,膝蓋彎曲,腳後跟踢至臀部。強化前庭刺激,抑制過敏訊息,矯治重力不穩和運動企劃不足。S形平衡木:將平衡木呈高低走向或左右走向安置,孩子站在平衡木上,雙手平伸擡頭挺胸,雙腳向前走。有助於孩子本體感覺的建立。
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醒茶方法,醒茶方法簡述
1、將需要喝的生普洱茶拿到開放的環境放大概半個到一個月,但可以不用全撬散,拆茶的時候沿着邊轉着來拆,就是把同時期外面的先喝完然後再喝裏面的。(如果你身在溼度不大的地區,開放環境存放的一樣是幹倉茶,也可以不拆散醒茶)2、熟普洱茶都需要醒茶,特別是年份比較近的...
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十三香的作用有哪些
十三香的作用有哪些?它可以調味,可以降低高血壓高血脂,並能作爲原料。十三香是一種比較全面的調味料,用來作爲佐料提升菜品的味道。十三香又被稱爲十全香,包含了花椒,砂仁,肉蔻,肉桂,丁香,大料,小茴香,木香,白芷,三奈,良姜,紫蔻,乾薑,十三種各具特色。說到十三香的作用,主要體現在...
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你從未入戲,我卻賠了自己,女生失戀傷感的個性說說
一、你我都是孤獨的野狗只有長夜和烈酒。二、沒有什麼是永遠,也沒有什麼會很久。找個藉口,誰都可以先走。三、你從未入戲,我卻賠了自己。四、沒有合影的主角,就沒有任何故事而言。五、不聞不問不一定是忘記了,但一定是疏遠了,彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。六、眀...
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冬天的烏龜怎麼養
要養烏龜的話,推薦養中華草龜,這種龜比普通的烏龜適應力更強,還有就是它的壽命有50年左右,成年的以後公草龜有機率變成墨龜。那麼烏龜應該怎麼去養呢?首先,無論是什麼品種的烏龜,都儘量不要用自來水養,要用自來水的話,需要等自來水沉澱後,或者將自來水放在太陽下曬幾天,簡...