常見發物大全一覽表
發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病尤其是舊病宿疾或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。下面是發物大全一覽表:
類型 | 食物 | 忌食人羣 | 宜食人羣 |
發痰溼之物 | 糯米、豬肉、米酒等
| 多爲油膩食物,身體睏倦、胃口差、大便黏膩等體內溼熱有痰的人要少吃
| 有口乾舌燥、咳嗽、肌膚乾燥等陰虛症狀的人,可適當吃- -些
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發風之物 | 蝦蟹、雞蛋、香菜、椿芽等
| 多爲腥羶類食物,可誘發人體過敏反應,加重瘙癢症狀。患有各種過敏性疾病的人不適合吃
| 食慾不振、四肢無力的人可在醫生指導下食用
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發冷積之物 | 冷飲、涼茶、西瓜、柿子、梨等
| 多屬生冷食物,容易損傷人體陽氣。怕冷、手腳冰涼的人應少吃
| 總體來說,生冷之物不建議吃,熱性體質的人可酌情吃一些
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發滯氣之物 | 羊肉、蓮子、芡實等
| 腹脹、厭食者,服用健脾養胃、 祛痰化溼藥物的人應少吃
| 氣急易怒、小便不禁、 腹瀉者可適量食用
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動氣血之物 | 胡椒、海椒、可食用昆蟲類
| 喝酒上臉的人最好少吃
| 有頭痛、肩痛等症狀的人可適當吃一些
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發熱之物 | 生薑、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等
| 多爲辛辣食物,愛上火的人最好少吃,如口腔潰瘍或牙齦腫痛者
| 怕冷的人可適量吃些,有助溫補陽氣 |
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做人太精太虛僞的句子
1、你這種人真是世間少有!2、不想等待又捨不得離開。3、看透了人心心也涼透了。4、虛僞的真誠比魔鬼還可怕。5、蚜蟲吃青草鏽吃鐵虛僞吃靈魂。6、習慣了你的虛僞看透了你的無恥。7、友情的戲碼演完了。你可以滾了。8、聖意難測莫以今日寵忘卻來日桀。9、別對爺...
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夏季高溫天氣的防暑降溫措施,有什麼防暑降溫措施
1、及時飲水,根據氣溫的高低,一般的人每天喝1.5到2升的水.高溫作業人員每天喝3到5升的水,同時多吃水果,新鮮蔬菜,適當的這攝入鹽分,補充因爲大量出汗導致的電解質流失。另外,夏季人體容易缺鉀,使人感到疲倦乏力,含鉀類茶水是極好的消暑飲品。2、及時散熱多洗澡或多用溼...
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女人食指戴戒指的意思
1、女生左手食指戴戒指表示未婚單身狀態,女生右手食指戴戒指表示本人是單身貴族。2、當然,也有一些女生爲了追求個性時尚而將戒指戴於食指,她們一般是佩戴沒有任何意義的花戒。3、女生各手指戴戒指的意思女生左、右手大拇指戴戒指:表示對權勢的嚮往。女生左手小拇...
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熟的普洱茶的功效與禁忌
熟普洱茶中含有豐富的茶多酚、兒茶素、氨基酸、微量元素等化學成分,熟普洱茶有以下功效:熟普洱茶中含有豐富的抗氧化的化學成分,比如茶多酚、兒茶素、氨基酸等都能有效的防止細胞氧化,抵抗衰老。熟普洱茶中的兒茶素含量遠遠大於其他茶葉,因此熟普洱茶抗氧化的功效是...