芒果核可以吃嗎,芒果核能不能吃
生活常識2.55W
1、芒果核能吃,但不建議直接食用。芒果核質地堅硬,而且含有大量的粗纖維,一般是不建議直接食用的,直接食用芒果核不僅難以下嚥,而且腸胃也難以消化吸收,會給腸胃增加負擔,引起腸胃不適等症。
2、但是可以將芒果核煮水,代茶飲用,能改善聲音嘶啞、消化不良、食慾不振等症。在《嶺南藥錄》中也有提到:“芒果又名蜜望,核形似烏賊骨,厚硬多絲絡,入涼茶用。”
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