夏天室內空調溫度多少度合適

夏天空調溫度多少合適？

1.夏天空調溫度一般開26-28度比較合適，這個溫度是身體感覺比較舒服的體度，也是比較環保省電的。

2.晚上睡覺溫度不能低於25度，溫度過低的話會很容易着涼，可以設置定時。

3.室內外溫差在8-10℃左右，是人體能很快調整適應的範圍，若溫差過大，人體就會出現頭暈、易倦等不適反應。 

4.度數不要調的過低，很多人一開始覺得熱，就把空調開到最低，這樣容易出現頭疼、冷汗、疲憊等不良症狀。

總結

1.夏天空調溫度一般開26-28度比較合適。

2.晚上睡覺溫度不能低於25度。

3.室內外溫差在8-10℃左右。

4.度數不要調的過低。