防曬和隔離都要用嗎，必須要一起用防曬和隔離嗎

1、不是的。辦公室一族，只是上下班的路上接觸陽光，只擦些隔離霜就可以了，不用再塗一層防曬霜，使用電腦時擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。如果需要長時間待在日照強烈的戶外，還是要使用高倍數的防曬霜才安全。

2、隔離霜可以隔離彩妝、空氣中的髒東西、輻射、折射紫外線，還可以起到修飾美白的效果。防曬霜主要起到的作用是防止陽光直射對皮膚的傷害，不同的防曬係數具有不同的防曬效果。