橙子屬於感光的食物嗎

1、橙子屬於感光食物。 感光食物指的就是裏面有感光因子，食用之後可以直接或者間接地促進人體黑色素生成的食物，是人體皮膚容易出現長斑、曬黑等問題，而橙子中含有豐富的維生素c以及感光因子，屬於感光食物中的一種。?

2、感光食物之所以使人體皮膚產生黑色素，主要是因爲對紫外線敏感，而白天的的紫外線比較強，特別是有陽光照射的時候，這時候食用橙子則有可能會使人體被曬黑，但如果天氣比較陰沉，那麼則不需要過於擔心，因爲感光因子也需要吸收一定量的紫外線之後纔會有作用，可以適量食用，所以白天吃橙子會不會變黑，具體還得結合實際情況分析才行。