花生酥糖熱量是多少

花生酥糖熱量是多少，一起來看看小編今天的分享吧。

每一百克花生酥糖的熱量爲465.49大卡。

花生酥糖是一種非常常見的食物。這種食物受到許多人的喜愛，主要是一些喜歡甜食的女性。花生酥糖含有大量蛋白質、糖和維生素。吃花生酥糖時，應該適量，不要吃得太多，否則對健康不好。

花生酥糖的做法：

材料：低筋麪粉40g，黑芝麻花生醬25g，無鹽黃油25g，細砂糖20g，全蛋液15g，小蘇打1/8勺。

做法：

1、黃油室溫軟化後，加入白砂糖；

2、先用橡皮刮刀攪拌均勻；

3、再用電動打蛋器攪打均勻；

4、分兩次加入全蛋液；

5、用電動打蛋器快速打發，打至均勻奶油糊狀；

6、加入花生醬，攪打均勻；

7、將低筋麪粉和小蘇打一起篩入；

8、用橡皮刮刀以不規則的方向攪拌成麪糰；

9、將麪糰分爲15g左右一個的小麪糰，搓圓、按扁，擺在烤盤中；烤箱170度預熱5分鐘，放入餅乾烘烤25分鐘左右，停火後利用餘溫燜10分鐘左右。

芝麻花生酥條：

材料：黃油170克，糖粉65克，牛奶55克，低筋麪粉240克，花生醬（含碎粒）50克，芝麻10克。

做法

1、提前室油化軟黃油，用手提打蛋器先低速略打散後，分三次加入糖粉，攪拌均勻，糖粉融化，黃油呈羽絨狀。

2、分次加入牛奶，攪拌均勻，成色拉醬狀。再加入花生醬，拌均勻。

3、加入篩過的低粉，從下往上兜着拌勻。不能劃圈拌，以免出筋，否則口感不酥鬆。

4、預熱烤箱150度。

5、平底烤盤裏鋪上錫紙或油紙，倒入麪糰，鋪滿抹勻，撒上芝麻。

6、入冰箱冷凍120分鐘後取出，用刀在烤盤裏切出寬5CM，長10CM左右的長條。

7、入烤箱烤20分鐘左右，待涼後取出即可。

以上就是對花生酥糖的做法介紹，製作花生酥糖並不是很複雜，不過在製作的時候，要注意食材的搭配，這樣製作後，使得它在口感和營養元素上，不會有太多改善，同時花生酥糖不能多吃，每次適量的吃最佳。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。