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雞蛋的保存方法,雞蛋的營養價值

雞蛋的保存方法 雞蛋的營養價值

1、雞蛋的保存方法:將雞蛋放入水盆中,再往水盆中放入些許鹽,攪拌均勻,後放入雞蛋。將雞蛋放入到大米中。大米中的粉末部分會進入雞蛋殼的空隙中,粉末可以堵塞了細菌進入雞蛋通道,並且大米會給雞蛋提供一個相對於空氣更爲乾燥的環境,細菌在這樣的條件下更難生存,這樣雞蛋就不再那麼容易壞了。

2、雞蛋當中含有豐富的優質蛋白質,蛋白質的含量在12%左右,所以雞蛋的營養價值就是爲機體提供優質蛋白質,而雞蛋的蛋黃當中還含有豐富的脂溶性維生素A 、D、E、K,在調節體內代謝的作用方面能夠發揮很強的營養價值。