上課總是犯困如何解決

1、放幾片檸檬在水裏，稍微酸一點，可以提神。

2、放一包檸檬乾和熏衣草乾的香料包在書包裏，犯困時聞一聞，能夠緩解壓力。

3、可以喝薄荷水或薄荷飲料，也可以擦一些檸檬精油，薄荷精油；在太陽穴塗風油精，若實在太困，可以滴幾滴風油精到水裏喝掉。