去後背痘最有效的方法
1、我們每天都會接觸到灰塵,牀放久了也會髒,要清洗乾淨,把牀整理搽洗乾淨,比如枕頭,席子要洗乾淨,還要暴曬,牀板搽洗掉灰塵,經常3--4個月換洗一次,最好掛上蚊帳,減少天花板的灰塵降落在牀上。
2、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾,用毛巾按幹再穿衣服,不然衣服弄溼貼着背也會滋生細菌。
3、流太多汗水,衣服貼在背上也會滋生細菌,要勤洗,勤換,乾乾淨淨纔好。
4、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸。
5、背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
6、首先是後背去角質工作,這個一定要做的徹底,因爲皮膚後背是在衣服裏面的,不經常接觸空氣,但是有時候也會出油出汗,經常得不到有效的清潔或者滋潤,所以纔出現了問題。
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